男人需要如何预防阳痿？

说到阳痿，相信大多数男人都比较熟悉。这是一种男人都想避免的疾病。如果不小心患上了这种性功能疾病，将会对男人的身心健康和家庭和谐造成很大的影响。那么，男人需要如何预防阳痿？

男人需要如何预防阳痿？

1、多运动：长期运动不仅可以增强男人性能力，还可以增强身体的抵抗力。调查显示，经常锻炼的男人比不锻炼的男人患阳痿的可能性要低得多。

2、心理因素：阳痿患者中，心理性阳痿患者远多于器质性阳痿患者，因此日常生活中应多注意休息，不熬夜，保持心情舒畅，从根本上预防心理性阳痿的发生。

3、性行为不稳定：频繁、无节制的性行为是男人阳痿的主要原因之一。无节制的性行为会使生殖器的神经系统处于超负荷状态，阴茎神经的兴奋性大大降低，从而导致男人阳痿。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，大家都有了一个大致的了解，希望男人在生活中做好预防工作。如果有疑似症状，可以去正规的男科医院治疗。

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